Männer Yoga

Neuer Kurs beim TV Hangelar ab Januar 2026 – Yoga für Männer ab 35 

Yoga für Männer ab 35 – dein Rücken wird es dir danken! 

Du willst beweglicher werden, Stress abbauen und gleichzeitig etwas für deine Fitness tun? Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für dich. Unser Trainer (selbst ein Mann) weiß, worauf es ankommt, wenn Rücken und Gelenke mobil bleiben sollen. Du brauchst keine Vorkenntnisse – jeder kann mitmachen und in seinem Tempo üben. Entdecke, wie Yoga nicht nur entspannt, sondern dir auch neue Kraft und Beweglichkeit schenkt. Mach den ersten Schritt und tu deinem Körper etwas Gutes!

Deine Vorteile:

• Mehr Beweglichkeit und Gelenkfreundlichkeit
• Stärkung von Rücken und Muskulatur
• Weniger Stress, mehr Gelassenheit
• Training ohne Leistungsdruck – jeder macht in seinem Tempo
• Männlicher Trainer, der weiß, wo's bei Männern zwickt