Neue Corona Schutzverordnung ab 13.01.2022: für Sport in Innenräumen gilt die 2G+ Regel. Das heißt, dass alle Teilnehmer geimpft oder genesen UND getestet oder geboostert (bzw. in den letzten 3 Monaten genesen) sein müssen.
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Trainingszeiten Frauen & Männer

Frauen & Männer

KursSportstätteTermin(e)Übungsleiter/in
Gymnastik >Zeppelinstraße

Montag, 19:00 - 20:15 Uhr

Waltraud Lenske 

Zur Zeit voll belegt. Wir führen eine Warteliste!

Wirbelsäulengymnastik >

Albert-Einstein-Gymnasium
Halle 5

Montag, 19:00 - 21:00 Uhr

Reinhold Sander 
Entspannung für Körper und Geist >Familienzentrum St. AnnaFreitag, 17:30 - 19:00 UhrEdith Sachsenweger 
Er & Sie 50+ >ZeppelinstraßeDienstag, 17:15 - 18:30 UhrRenate Heck 
Fitness >UdetstraßeDienstag, 19:00 - 20:15 UhrIris Reimann 
Cali - Selbstverteidigung >UdetstraßeMittwoch, 19:30 - 21:30 UhrJan Kok
Trainingszeiten Frauen & Männer

Trainingszeiten Yoga

Yoga

KursSportstätteTermin(e)Übungsleiter/in

Pilates >

Haus der Nachbarschaft

Freitag, 10:00 - 11:00 Uhr

Nicole Bahn-Dyas

Hatha-Yoga >

Freie Waldorfschule Hangelar

Dienstag, 18:00 - 19:00 Uhr

Mittwoch, 17:00 - 18:00 Uhr

Kurs findet zZ nicht statt

Anna Zajonz-Bielicki

Yoga-Balance >

Udetstraße

Donnerstag, 16:00 - 17:30 Uhr

Anna Zajonz-Bielicki
Trainingszeiten Yoga