Neue Corona Schutzverordnung ab 24.11.2021: Ab sofort ist der Sport sowohl in der Halle, als auch auf dem Sportplatz oder im sonstigen öffentlichen Raum (Wanderer) nur noch für immunisierte Personen, d.h. für Geimpfte oder Genesene (2G) zulässig. Nicht immunisierten Personen darf kein Zutritt zu den Kursen mehr gewährt werden. Diese Regelung gilt nicht für Kinder bis zum Alter von einschließlich 15 Jahren!
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Auftritt der ZUMBA - Gruppe auf der Eröffnungsfeier d. 2. Interkulturellen Woche Sankt Augustin

Die ZUMBA-Gruppe des TV Hangelar hatte einen vielumjubelten Auftritt bei der Eröffnungsfeier der 2. Interkulurellen Woche der Stadt Sankt Augustin am Montag, den 27.09.2021. Wenngleich das Wetter nicht ganz mitspielte, konnte man das Publikum doch schnell zum Mitmachen bewegen.

Zumba Interkult. Woche 2021 Bild 1

Zumba Interk. Woche 2021

Text u. Fotos Michael Feldhaus

 

Auftritt der ZUMBA - Gruppe auf der Eröffnungsfeier d. 2. Interkulturellen Woche Sankt Augustin

Zumba für alle

 ZUMBA ist eine Mischung aus Workout- und lateinamerikanischen Tanzelementen.

Für Zumba muss man nicht tanzen können. Lass den Alltag hinter Dir, lass Dich einfach nur vom Feeling und der Musik mitreißen, hab Spaß und genieße die Zeit.

Du erhältst ein effektives Ganzkörper-Cardio-Training inklusive Fettverbrennung und Muskelaufbau sowie eine Steigerung Deiner Fitness. Das Schöne dabei ist : alles passiert, ohne dass du es merkst! Dank der dynamisch, begeisternden Bewegungen, denen man ganz leicht folgen kann, verbrennt der Körper pro Stunde bis zu 400 Kalorien. Gleichzeitig sorgt der Endorphin-Ausstoß für gute Laune und Stressabbau.

Das ist ZUMBA! Warte nicht, sondern komme in einen unserer Kurse und erlebe es!

Dienstags läuft Zumba-Step. Der Fitnesstrend mit dem Stepper wird aufgepeppt mit lateinamerikanischen Rhythmen und jeder Menge Hüftschwung. Keine Angst! Wer den Zumba-Schritten am Boden folgen kann, wird auch beim Zumba-Step Spaß haben.

 

Montag
18:00 - 19:00 Uhr
Turnhalle Zeppelinstraße 
Graf-Zeppelinstr. 2 Hangelar
Dienstag
18:00 - 19:00 Uhr
Gymnastikhalle Udetstraße *
Grundschule Hangelar
Donnerstag

 

18:30 - 19:30 Uhr
Gymnastikhalle Udetstraße *
Grundschule Hangelar
* Der Eingang befindet sich auf der Rückseite der Schule. Am roten Klettergerüst geht es die Kellertreppe hinunter.

Übungsleiterin ist Juliane Jordan


Leiste TVH

 

Zumba für alle